La simplicité joyeuse et volontaire

 

La simplicité joyeuse et volontaire, comme je la vis et l’ai vécu avant même de l’avoir nommée, c’est de savoir apprécier ce qu’on a, quels que soient nos moyens, et ceci sur tous les plans. Pas dans l’idée d’une discipline qu’on s’impose, d’une vertu à cultiver, non, pas d’efforts qui finiront par nous dégouter, nous révolter et nous faire retomber plus bas qu’au départ, c’est vraiment autre chose. C’est une sorte d’initiation à l’essence du plaisir. C’est d’abord apprendre à regarder les choses à la loupe et à amplifier nos sensations. Lorsqu’on passe près d’une plante à toutes petites fleurs, souvent elle est tellement insignifiante qu’on ne la remarque pas ou à peine, mais si on prend le temps de se pencher et de la regarder de près, alors se révèlent des trésors de nuances, de finesse, de beauté. C’est pourquoi j’aime faire de la macro en photo. En macro une punaise devient un joyau, mais la macro, c’est aussi une façon de voir que l’on peut appliquer à tous les domaines de notre vie.

Pas seulement pour aller remuer ce qui ne va pas, ce qui manque, ce qui fait mal, ça en général on sait tous le faire et il faut parfois le faire, mais il faudrait aussi le faire pour aller arroser les minuscules graines de joie inconditionnelle qui n’attendent que notre attention pour s’épanouir. Alors, ça ne veut pas dire se forcer à être d’un optimiste béat ou se voiler la face, bien au contraire, plus on sait apprécier le minuscule, plus on voit aussi la moindre petite ombre triste de ne pas être prise en compte elle aussi, car la vie est faite d’ombres et de lumière et nous avons à apprendre des deux. Les deux sont nécessaires pour prendre conscience, terme emprunté au latin classique « conscientia »,  la « connaissance en commun », donc quelque chose qui va au delà de l’individu, quelque chose que nous partageons et que nous devons chacun alimenter autant que possible,  afin que l’humanité dans son ensemble puisse évoluer. Ainsi la simplicité joyeuse et volontaire pourrait s’apparenter à une sorte de travail d’alchimiste, en plongeant dans l’infiniment petit, on dégage les éléments les plus élémentaires du réel et il nous est alors possible de transformer le plomb en or.

Peut-être par exemple, que comme moi, vous n’avez pas les moyens de partir en vacances, ou alors seulement un jour par ci par là, voire deux ou trois jours consécutifs une fois par an ou tous les deux ans, c’est mon cas, mais aussi parce que finalement la notion même de vacances ne veut plus dire grand-chose quand on vit pleinement sa vie et tout ce que l’on y fait. Mais donc, même si on part ailleurs une seule journée, il est tout à fait possible de savourer ces moments comme s’ils étaient interminables. Un jour égale trois semaines avec le stress des préparations de longues vacances en moins. Chaque seconde, chaque minute alors, se déploient, prennent une saveur incroyable, tout devient intéressant, agréable, beau, le moindre détail est agrandi et révèle ses merveilles. On peut vraiment appliquer ça à n’importe quel domaine de notre vie, y compris à celui de nos relations, ainsi qu’à chaque période de notre vie. Imaginez quel trésor peut être le temps de la vieillesse avec cette façon de voir et de la vivre.

Au lieu de courir sans cesse après quelque chose, d’essayer de retenir les choses ou de les figer, de se gaver, d’être dans une sorte de boulimie de plaisirs, de loisirs, de reconnaissance, de sécurité, pour au final cultiver une frustration souvent permanente de tout ce qui nous est impossible, inaccessible ou refusé dans l’instant ou en général, nous pouvons agrandir tout ce qui nous entoure, approfondir toujours plus, l’infiniment petit n’a pas plus de limites que l’infiniment grand, sans parler des univers qui sont en nous. Cela demande de savoir vivre l’instant présent, être dans l’instant présent, de ne pas trop laisser nos pensées nous embarquer n’importe où, de ne rien regretter d’hier (ça ne sert à rien et puis hier a nourri nôtre expérience présente, remercions-le), de ne pas avoir peur de demain (ça ne changera rien), de s’accepter aussi ici et maintenant, tel que l’on est, là où l’on en est, ce qui veut dire être fluide, laisser venir les humeurs, les émotions, les sensations, ne les jugez pas, ne les bloquez pas, mais ne vous accrochez pas à celles qui sont désagréables, reconnaissez-les par contre, donnez leur de l’amour, elles ont le droit elles aussi de passer, laissez-les passer, comme des nuages elles finiront par s’effilocher dans le ciel, attention à ne pas vous croire supérieurs ou plus forts qu’elles cependant, elles ont un travail à faire elles aussi avec nous. Trop souvent on se trompe sur la « pensée positive », il ne s’agit pas d’être parfaits, mais d’être ce que nous sommes instant après instant, et nous sommes changeants, impermanents, nous sommes les nuages et nous sommes aussi le ciel.

Nous n’avons pas fini de découvrir des trésors en nous, et plus nous découvrons de trésors en nous, plus nous sommes capables de les voir chez les autres, car nous ne pouvons voir chez les autres que ce que l‘on connait déjà, nous ne les comprenons qu’à travers notre propre prisme, notre propre réalité, alors plus on agrandit notre réalité, plus il y a de la place pour les autres, tous les autres, tels qu’ils sont, aussi changeant que des nuages dans le ciel de l’ici et maintenant.

Tout ça pour dire que la simplicité joyeuse et volontaire, ce n’est pas seulement consommer bio et moins gaspiller, chacun de nos gestes, de nos pensées agissent dans plusieurs dimensions, et la dimension symbolique est tout aussi effective et agissante que les autres. Cela devient donc une sorte de philosophie pratique et spirituelle, ascétisme et hédonisme fusionnent, une simple bouchée de nourriture devient un festin à elle toute seule, un parfum, un souffle d’air, une musique peuvent provoquer un orgasme ou une illumination, tous les sens sont en éveil et on découvre qu’ils ont des capacités d’extension insoupçonnées, et que nous avons des capacités toutes aussi insoupçonnées pour faire face aux épreuves, à ce qui semble adversité, de voir au-delà des apparences.

Et ceci d’autant plus que nous savons simplifier justement nos vies, que nous arrivons à distinguer nos satisfactions réelles de celles qui nous sont en quelque sorte présentées comme indispensables. Cela peut remettre en question bon nombre d’évidences, ou de ce qu’on l’on prenait pour des évidences, concernant notre statut social par exemple, notre vie professionnelle, l’image que l’on pense devoir donner de soi. Quand on commence à s’engager sur ce chemin de la simplicité joyeuse et volontaire, on fait rarement demi-tour, ce qu’on y trouve pulvérise bon nombre de nos croyances. On se rend compte déjà que ce n’était que des croyances, dont on avait hérité sans même s’en apercevoir de notre milieu familial, social, amical même. Nous ne gardons alors que celles qui restent d’elles-mêmes parce qu’elles sont justes évidentes, notre détecteur de mensonges, ceux que l’on se fait à soi-même, s’affine de plus en plus et comme la simplicité réduit nos besoins, nous découvrons de plus en plus d’espaces de liberté, de possibles. Nous ouvrons grand toutes les portes, les fenêtres, voire nous faisons tomber des pans de murs, nous savons que même avec un strict minimum, notre regard positionné en macro, nos sens démultipliés et notre source intarissable de joie inconditionnelle, nous offrent absolument tout ce que l’on pourrait souhaiter. C’est peut être ça le secret de la multiplication des pains et de l’eau changée en vin des Chrétiens. Un secret qui vient de bien plus loin et traverse les époques, intact.

 

Cathy Garcia, 21 juin 2017

 

(photo de l'auteur : Circée de Paris, herbe aux sorcières)

 

 

 

Vivre simplement pour que tout le monde puisse simplement vivre

Gandhi

 

 

 

La chatte qui bulle

 

 

 

Think

Merci à Jlmi qui a déniché ça

 

 

La chatte qui bulle

 

 

 

Un briquet zippo gravé - Vietnam, 1971

 

 

 

Le pouvoir

Politicien, un "métier" qui n'aurait jamais dû  exister, car le pouvoir n'est pas une activité, la véritable autorité ça ne peut s'acquérir que de façon naturelle, sans l'avoir jamais désiré, ni visé, ni même envisagé, ça ne peut venir que de vraies et très grandes qualités, de vraies compétences pratiques, d'un total désintéressement vis à vis de tout profit personnel, ça ne peut pas être coupé du cœur.. Le pouvoir c'est ce qui devrait revenir aux plus sages sans qu'ils le veuillent, c'est un poids, une énorme responsabilité faite à 99 pour cent de devoirs et de don de soi et à vrai dire peu de personnes en voudrait réellement de ce vrai pouvoir, c'est à l'opposé de l'orgueil, de l'égocentrisme, c'est le sacrifice total de l'égo individuel pour le bien d'une collectivité, et c'est avant tout spirituel, et nul ne peut prendre un vrai pouvoir, il ne peut qu'être prêté par la confiance justifiée, jour après jour, de l'ensemble de la collectivité et non seulement d'une partie. En bref, le pouvoir n'a rien à voir avec les politiciens, qui sont un total contre-exemple de la véritable essence d'une véritable et saine autorité, ils n'ont aucune sagesse, ne sont dignes d'aucune confiance et à force de désirer le pouvoir et d'en nourrir leur égo, ils deviennent des caricatures de faiblesse, une faiblesse des plus dangereuses, des plus meurtrières, de la folie pure...... toute l'histoire de l'humanité est un exemple de cette folie, et pourtant nous devrions en tirer des leçons à force.....il y a des exemples de communautés humaines qui ont compris, elles sont toutes petites, souvent en danger d'extermination, mais elles restent un espoir, chaque être humain a la possibilité d'accéder au meilleur de lui-même, d'accéder à ce qu'on appelle la sagesse, et qui n'est pas un mythe, et aujourd'hui plus que jamais nous avons accès à l'ensemble des savoirs et aux cumuls d'expériences humaines, des textes, des enseignements, des témoignages, des exemples partout dans le monde qui montrent des voies, qui éclairent la route, aussi bien le passé que le futur, qui sont liés, en permanence, rien n'est figé, fixé pour l'éternité, nous sommes co-créateurs de notre réalité, nous avons la possibilité d"apprendre et de nous transformer en permanence, c'est merveilleux, ne nous laissons pas enfermer dans de minuscules et étroites cases, l'élévation de la conscience humaine toute entière dépend de chacun(e) de nous, il n'y pas une personne qui ne soit pas importante dans ce grand projet collectif..... chaque pas de plus, change tout, le monde est désespérant, mais nous pouvons être chacun(e) une goutte d'espoir pour ne plus avoir à désespérer de la bêtise humaine, car nous sommes ignobles et merveilleux, et nous avons le choix, dans le moindre de nos petits gestes, nous avons toujours un choix à faire, concret, et chaque fois que nous choisissons d'avancer, d'apprendre, de nous transformer, nous rajoutons au merveilleux, et soustrayons à ,l'ignoble.... c'est cela le véritable pouvoir, et il est illimité parce que spirituel - il ne supprime pas les contraintes du réel mais il les transcende.

cg, 11 février 2017

 

 

 

Claro que si

 

 

Mahmoud Salameh (MS Graphic)

 

 

 

une pensée pour...

 

une pensée pour toutes celles et ceux qui n'aiment pas noël, si, si on a le droit de ne pas aimer noël, une pensée pour toutes celles et ceux qui adorent noël, on a le droit aussi, une pensée pour toutes celles et ceux qui sont seuls et n'ont pas envie de l'être, pour toutes celles et ceux qui sont malades, une pensée pour toutes celles et ceux qui travaillent pendant que les autres festoient, pour toutes celles et ceux qui ont faim, qui ont froid, qui ont peur.... qui sont loin de leur maison, une pensée pour tous les enfants qui plus tard détesteront noël, une pensée pour toutes celles et ceux qui sont dans mon cœur et il y a encore de la place, mais aussi pour toutes celles et ceux qui n'y sont pas, c'est aussi ça "la magie de noël", profitez bien celles et ceux qui le peuvent, aimez-vous fort, célébrez la vie et le retour de la lumière, soufflez bien sur cette petite braise qui couve en vous...

 

 

 

Robert Wilson- La Solitude est un condition necessaire de la liberte - Gao Xingjian, 2012

 

 

 

"No te metas" ? No se olvida, Argentine 1976-1983 : 30 000 disparus

 

Une citation qu'on aimerait oublier, mais on ferait mieux de ne pas l'oublier justement, celle du général Ibérico Manuel Saint-Jean (gouverneur de Buenos Aires entre 1981 et 1982 ) :

 

Nous allons d’abord tuer tous les agents de la subversion, ensuite leurs collaborateurs, puis leurs sympathisants ; après, les indifférents, et enfin les timides. 

 

24 mars 1976, noche negra

 

No te metas, expression restée tristement célèbre, ne vous en mêlez pas, disaient les militaires à tous les témoins d'enlèvements en plein jour d'hommes, femmes, enfants... 30 000 disparus.... Aujourd'hui on sait, les tortures jamais en panne d'idées, les viols systématiques, les atrocités, les enfants volés, vendus, les "vuelos de la muerte", les corps anesthésiés, jetés dévêtus depuis des avions dans l'Océan, découpés à la scie électrique pour être dévorés par les caïmans dans la lagune, on sait, et l'Argentine tente depuis peu de rendre justice, mais les coupables sont morts de vieillesse ou seulement encore assignés à résidence, dans leurs somptueuses résidences et la bestialité couve toujours, prête à ressurgir au moindre signe de faiblesse, en Amérique Latine comme ailleurs, ne l'oubliez pas...

 

 

 

 

 

 

 

Une idée pour noël (germée d'un dessin vite fait de ma fille)

 

 

Un enfant sdf dans une boule à neige..................

 

 

 

 

Auteur inconnu

C'est ça la poésie

 

 

 

 

 

Ricardo Freeman

 

 

Faire néant